一（yī）般人从事一项工作时间久了都会（huì）产生倦怠（dài）感，这种倦怠感产生有些是深层（céng）的（de）原因，有些（xiē）则是偶发事（shì）件产生（shēng）的原因，偶发事件产生之倦怠（dài）感等事件淡忘之后就会消失，可是（shì）如果是深层原因（yīn）产生的倦怠感，如果不找出（chū）根源给（gěi）予适当（dāng）的处理，则这种倦怠感会越来越频繁、越来越重，这种深（shēn）层倦怠感一般都是（shì）根源于几个心结未解开，比方说自己一直（zhí）认（rèn）为（wéi）工（gōng）作很努力（lì）、绩效超越同僚，可是得不到领导的（de）肯（kěn）定、升迁也（yě）没你的份，渐渐（jiàn）你（nǐ）的（de）内心就会出现“不如归（guī）去（qù）”的吶喊。比方说你因为工作地点关系，必须与家（jiā）庭（tíng）分离，一段时间才能够回（huí）家探望（wàng）家人一趟，你内心会产生不安，因为你无法尽到照顾（gù）家庭的义务（wù），如果再加上工作上不顺利，你深夜独处时也（yě）会不断问自己这（zhè）到（dào）底值不值（zhí）？

我（wǒ）建议（yì）你应该先找（zhǎo）出产生倦怠感之根（gēn）源，工作（zuò）内容（róng）没有太（tài）大的变化应该只是原因之一（yī）。有没有更（gèng）深层的原因? 比方说你对公司的（de）管理（lǐ）方式不认同? 你是（shì）否对你的（de）领（lǐng）导之领（lǐng）导风格有意（yì）见（jiàn）? 你是否担心公司（sī）更长（zhǎng）远之（zhī）稳定发（fā）展有问题。

工作热情消失之后，上班会（huì）失去意义与动力，一个人会变成消（xiāo）极被动（dòng），提不起劲来工作，这种现象你自（zì）己会（huì）有（yǒu）感觉，你（nǐ）的上司与同事（shì）也都会有感觉，长时（shí）间会影响你的（de）绩效（xiào），会让你陷入很被动的境（jìng）界。

我给（gěi）你的建议如下：

深（shēn）入地思（sī）考分（fèn）析，找出真正让（ràng）你热情不再的原（yuán）因，是（shì）你个人原因还是公司的原（yuán）因。

1. 找出根源之后分析你对自（zì）己未来规划（huá）之选（xuǎn）择，与领（lǐng）导讨（tǎo）论在（zài）公司里寻求转岗的机会； 努力工（gōng）作（zuò）争取在公司有往上发展之机（jī）会；离开（kāi）公（gōng）司另外寻（xún）找（zhǎo）机会或者出国深造充电（diàn）之后重（chóng）新（xīn）开（kāi）始。

2. 针对（duì）每一项选项（xiàng）分析机会与潜（qián）在风（fēng）险，选出一（yī）项（xiàng）你个人最适合之选项，列出行动方案（àn），并将风险因素列（liè）入考虑（lǜ），订（dìng）出避（bì）免这（zhè）项风险发生的（de）行动计划，也（yě）想好万一这项风险产生了，你的应变措施方（fāng）案。

3. 经过（guò）这项理性分析之过程（chéng），你（nǐ）或许（xǔ）已经为自己找到下一（yī）步的答案，有（yǒu）了下一步的（de）想法与方案之后，你的心里应该会比较踏（tà）实，有了（le）定见之后就该勇敢地去执（zhí）行，犹（yóu）豫只会给你带来（lái）更大的痛苦（kǔ）与折磨。

最（zuì）后不管你的计（jì）划是什（shí）么，都应该（gāi）与你现在公（gōng）司（sī）的领导进行开（kāi）放（fàng）坦（tǎn）承的沟通，将你对目前工作状态（tài）的感受说出来，如果你还是想在这家公司（sī）发展，你的领导或许已经对你下一职位有所安排（pái）。如果你的领导（dǎo）也（yě）没（méi）甚（shèn）么表示，只（zhī）是淡淡的说尊重你的决（jué）定，你就不应该（gāi）再（zài）眷（juàn）恋，早早做出自己（jǐ）的决定（dìng），也（yě）为（wéi）自己的成功踏（tà）出下（xià）一步。

不要忘（wàng）记：快乐是成（chéng）功最重要（yào）的因（yīn）素！

文章（zhāng）来源：《哈佛商业评论》